室内趣味运动会策划方案(一)：室内趣味运动会项目
室内趣味运动会项目
★ 与你同行
（一）比赛方法
每队派出12名队员,其中含4名女队员，分成4组,每组1名女队员和2名男队员，3人并排，相邻两人的相邻腿用绳套在一起，4组队员以接力的形式走或跑完成比赛。在场地上选有一定距离的两条平行线，一条线作A起点，另一条线作为B起点。第1、3组参赛的3人在起A点线上,第2、4组参赛者在B起点线上准备接力，接力时每组以最后一名队员的躯干抵达过线后，下组才可出发。
（二）比赛规则
3名运动员在行进中可以手相互扶肩，走或跑时绑带不能松开，否则判为犯规；队员在走或跑时不得串道影响他人。比赛以每队到达终点所用的时间判定各队名次，用时少列前。
★ 阳光伙伴
（一）比赛方法
每队派出10人（5男5女）参加比赛,将1男1女分为一组，共五个小组，每两人背靠背、手挽手，背夹气球，从起点跑到折返点，再从折返点回到起点，第二组接上，其间不可将气球掉落或弄破。
（二）比赛规则
比赛过程中如将气球弄破则应在球破处重新夹球出发。若气球掉落则从球掉落处重新夹球出发。参赛者必须按规定的路线完成比赛。比赛以各队五组（10名队员）到达终点所用的时间总和判定名次，用时少列前。
★ 又好又快
（一）比赛方法
每队选派8名教职工为代表队参赛。2人摇绳，6人跳绳。6名跳绳队员男、女各3人，6名跳绳队员同时起跳后，三分钟之内连续跳次数最多的代表队名次列前。
（二）比赛规则
6名跳绳队员同时起跳后必须是连续跳跃，队员被绳绊到，则比赛结束。 ★ 同“舟”共济
（一）比赛方法
每队出10名队员（5男5女），队员在起点10人排成一路纵队，顺序自定，排头队员
用口袋（编织袋）套住自己腰以下部位，比赛开始，排头队员手提口袋向前连续跳动，绕过10米处标志物返回并将口袋交给下一位队员，下一位队员套上口袋，依照进行，直到全部完成，以用时少者获胜。
（二）比赛规则
每位选手腰以下部位在口袋内，手提口袋向前跳出。
★ 仙人指路
规则：1，此项游戏有两个人共同来完成，其中一人在比赛开始前被蒙住双眼，由“仙人”（另外一人）指引“穿越荆棘”
2，一组两人，其中一人被蒙住双眼，另一人负责指引道路，只能通过语言沟通，不能搀扶，被蒙住双眼的必须按照比赛设定的路线，越过路障，如果在行进过程中碰到路障，每碰一次时间加十秒，在最后计算时间时计入总时间，比赛以用时最短为获胜。 ★ 网球掷准
（1）参赛选手站在投掷线前做好准备，裁判员法令后开始计时，要求选手在一分钟时间内将20个球向桶内投掷，姿势不限。
（2）裁判员以选手投入桶内球的数量多少排列名次，多着名次前列。
器材：直径0.5之0.8米的大桶一个、网球20个，盆子一个。
★ 踢毽子
（1）比赛前选手试好毽子做好准备，手持花键做好准备。
（2）裁判员法令后计时，计数裁判也同时开始计数。在规定的时间内以选手完成踢毽次数的多少排列名次，多者名次靠前。如果成绩相等，以失误次数少者名次前列。
（3）选手没踢一次毽后脚着地一次为完成一个有效成绩。
★ 盲人摸向：
绳子长短看参加人数来定，大约20米左右就可以了！然后所有参加人员蒙上眼睛！然后有主持人员将绳子随意放到一个地方，让参加人员摸索着找到绳子（也可以在参赛人员找上几分钟以后再把绳子放在地上！）然后有参加人员将绳子围成一个正方形~~围的最接近正方形的获胜！
★ 踩地雷
在地上画一个大约一米五宽，长度自定的长方形，在长方形里放置一些易拉罐或者其他大小合适的东西做地雷！参赛人员两个一组，一个蒙眼，另一个由蒙眼的人背着，靠被背着的人提示，从一端走到另一端
室内趣味运动会策划方案(二)：室内趣味运动会策划案
化工学院社会主义核心价值观系列活动
（一）第二届“科学道德素养”知识竞赛
一、活动内容:社会主义核心价值观主要有坚持马克思主义指导思想，
坚持中国特色社会主义共同理想，坚持以爱国主义为核心的民族精神和以改革创新为核心的时代精神和坚持社会主义荣辱观组成。掌握科学知识和文史知识，提高知识水平和理论水平有助于树立正确的思想道德观念，增强辨别是非的能力，作出理性的行为选择，养成良好的行为习惯。因此，为了提高大学生的爱国热情以及创新的良好品质，促进大学生思想道德修养。化工学院研究生会特举办“科学道德素养”知识竞赛。
二、活动名称：关于践行社会主义核心价值观的“科学道德素养”知
识竞赛。
三、活动时间：2014年4月2日 周二18：30
四、活动地点：3#403
五、参与人员：化工学院2013级全体硕士研究生
六、宣传方式：
以张贴宣传海报和广播站广播的方式宣传本次活动，吸引听众。
七、活动准备工作：
1.申请教室及麦克风。
2.邀请主讲人及统筹安排时间。
3.通知其他各部部长活动时间、地点、内容。
4.通知宣传部准备两张宣传海报以及布置当日会场的黑板。
5.分配布置会场，迎接主讲人、听众及调度等工作安排。
6.购买矿泉水等必需物品。
七、活动流程：
第一环节：花落谁家（填空 ,必答题）
第二环节：分秒必争（选择题，必答题）
第三环节：一猜到底（你比划我猜，必答题）
第四环节：一答定乾坤（选择题，当两队的分数相同时采用）
第五环节颁奖：奖项分为一等奖一名，二等奖两名，三等奖三名，最佳亲友团奖
第一环节 “花落谁家”
游戏规则：本环节为必答环节，采用“挖地雷”游戏的形式进行。各参赛队派一名队员作答，其余队员可从旁协助答题。各队在所给出的6类题中选择自己喜欢的类型作答，但只有5个类后面有题目，1类后面是地雷，选中题目的队伍答对1个题目加10分，答错不扣分；选中地雷的队伍答题结束，如果想要继续比赛要经过“起死回生”阶段，这个阶段要求代表队或亲友团表演一个节目才能得到起死回生资格继续比赛，否则将结束比赛。
观众互动 “对对错错”
本环节为判断题，由任意10名观众参加，主持人快速提问后，参加
游戏的观众迅速站到主持人在台上指定的“对”和“错”两块区域作为自己的答案。主持人公布正确答案后，答错者淘汰出局，答对者则继续游戏。淘汰至参加游戏的观众只剩1名时，获胜，赢得游戏的观众可获得精品礼物一份，由礼仪当场发送。
第二环节 “分秒必争”
本环节题目难度上升，采用比速度的形式进行。每个队给十个气球，由每队中的两名参赛选手合作，背对背夹破气球，最先夹破气球的队伍将得到6个作答题目，第二名将得到5个作答题目，以此类推，最后一名将得到2个作答题目；每个题目十分，答对一题加十分，答错不扣分。
观众互动 “视听风云”
游戏规则：本环节由全体观众自愿参加，一共给定10首歌的前奏，观众根据前奏猜歌名，猜对的同学可得精美礼物一份。
第三环节 “一猜到底”
游戏规则：由2名两名参赛选手参加，站到预先安排的地方，一人比划一人猜，比划的同学不得说话，只能根据肢体语言给合作者暗示，否则，作废，每猜对一个成语给其队伍加10分，猜不出不扣分，限时2min。
第四环节 一答定乾坤（只有出现分数相同的时候用）
本环节为选择题，采用抢答的方式进行，主持人读完题目之后由各队举手抢答，若提前抢答扣除10分。答对加10分，答错扣10分，主持人宣布再次抢答后场上其他队伍方可继续抢答此题，答题队伍必须
在15秒内对每题作答，超时无效并失去下一题抢答机会。
八、主办单位：
青岛科技大学化工学院研究生会
（二）走近雷锋精神，校园行主题观影
一、活动内容：雷锋精神，是以雷锋的名字命名的、以雷锋的精神为基本内涵的、在实践中不断丰富和发展着的革命精神，其实质和核心是全心全意为人民服务，为了人民的事业无私奉献。它已经成为我们这个时代精神文明的同义语、先进文化的表征。在当今时代雷锋精神被赋予了崭新的意义：助人为乐、勤俭节约、敬业爱岗、集体精神、钉子精神，这些内涵更是联系着生活中的每一个角落。为了让学生深入了解雷锋事迹、知晓雷锋精神；让学生用实际行动学习雷锋精神，弘扬社会主义核心价值观，最终将雷锋精神的本质内涵内化为自身的精神品质，并影响每个学生的价值观取向。化工学院研究生会特举办“走近雷锋精神，校园行主题观影”活动。
二、活动名称：“走近雷锋精神，校园行主题观影 ”活动
三、活动时间：待定
四、活动地点：待定
五、宣传方式：
以张贴宣传海报和广播站广播的方式宣传本次活动，吸引听众。
七、活动准备工作：
1.申请教室及麦克风。
2.通知其他各部部长活动时间、地点、内容。
3.通知宣传部准备两张宣传海报以及布置当日会场的黑板。
4.布置会场以及准备影片。
5.迎接观众及调度等工作安排。
八、活动流程：
首先，准备活动所需要的影片，主题要围绕社会主义核心价值观。其次，观看完影片之后，每个人针对所观看的影片写一份观后感。然后，评委将对观后感进行评比打分，根据论述的观点是否新颖以及论述的角度和文采情况评选一等奖6名，二等奖8名，三等奖10名，以及优秀奖数名。最后，研究生会将会对获奖同学的作品展出，方便大家赏析。
九、主办单位：
青岛科技大学化工学院研究生会学术部
室内趣味运动会策划方案(三)：2015趣味运动会活动方案
第1篇：趣味运动会活动方案范文
一、活动目的
为丰富全校师生课余文化生活，倡导“每天健身一小时，健康生活一辈子”，全面推进我校健身运动的深入开展，增强学生的身体素质和凝聚力，构建“和谐校园”，我校将举办趣味运动会，现制定活动方案如下。
二、活动领导小组：
组 长：杨 林
副组长：刘爱龙 任珍云
成 员：刘晓峰 金 建 肖 旭
三、活动时间和地点
1、时间：4月 28日下午13：00—16：30
2、地点：校操场
四、活动内容及方法：
活动分为个人项目和集体项目。
（一）个人项目
1.前抛实心球（男女） 2.立定跳远（男女）
3.1500米（男子） 4.800米（女子）
（二）、集体项目：
1．项目名称：《赛龙舟》
方法： 每班报名运动员10人（至少4名女生），配小垫子6-8块。将小垫子纵向连成一条“龙舟”在起点后放好，运动员分别跪在各自的垫子上。裁判员发令后，各组队员迅速爬至垫子的前沿，最后一名队员爬至前一名队员的垫子上，然后迅速拿起自己的垫子向前传递，直到传给最前面的队员把垫子连起来，形成新的“龙头”，并向前行进。按此方法依次循环直到终点。先到达终点的组获胜。
规则：（1）、必须在小垫子上逐个依次传递垫子，不许将小垫子抛越过前面的队员。
（2）、膝盖不能离开垫子，身体的其它部位不能触地。
（3）、违规者必须重新传递才可以继续比赛。
（4）、小垫子必须首尾相连，不能有空隙。
2．项目名称：《背球接力赛》
（1）、比赛人数及分组: 参赛队每队共10人，分为5组，男女各半。
（2）、比赛规则：
1）2人为一小组，5小组进行接力。2人不能用双手抱球，只能用背部夹住1个篮球，从起点出发绕过终点的标枪再回到起点，然后把1个球传给下一组的队员，5小组轮换后，最快的那一大组就是获胜队。
2）注意在传球的过程，哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规，都要从起点重新出发。
3、项目名称：《众人一条心》
规则：参赛者以8人为一组，男女不限，要求8人肩搭肩，从起点起跑，不可出现摔倒和放手的现象，（出现以上现象者放弃比赛资格）手始终在另一个队员的肩上。哪一队所发的时间最少，哪一队就是获胜队。
4、项目名称：《滚雪球》
1．比赛人数及分组：每队12名队员（女生至少5人），分为两组依次进行
2.比赛赛距：场地长约20米，在起、终点分别放上标志物作为折转标志
3.比赛赛制：按照全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次
4 比赛规则：
1)每队12人，纵队排在起点线上，发令后，各队第一位迅速向前跑去，绕过终点标志物跑回起点，与第二位两人手拉手再迅速跑向终点，折转后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。
2)返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。
3) 跑动中不限制队伍的排法，但必须是手拉手，不得脱手。
5 全队人员（12人）全部超过起点才算全部到达。
6.比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决
5、项目名称：《赶猪》
1.比赛人数及分组：每队10名队员(至少4名女生)
2.比赛距离：10米
3.比赛赛制：一场决定胜负，用时最少的队伍获胜
4.比赛规则：每个队10名队员同时站在起点处排成一列，第一名队员手持木棒，当听到裁判发令后，利用木棒将起点处的“猪”（实心球）赶至终点，然后再从终点赶回起点交与下一名队员。
6、项目名称：《小马过河》接力赛
道具：呼啦圈
规则：分四组同时进行，每一组10人参加（女生至少4人），第一个参赛者从起点用两个呼啦圈依次向前摆放，每次参与者的双脚必须踏在圈内，以最快到达终点为胜利。依次轮流直到10人参加完毕，哪一组最快哪一组就获胜。
7.项目名称：《障碍跑接力》
方法：每队各15名队员（至少7名女生）障碍共计五个标志杆，杆与杆之间间隔4米，起点距离第一根标志杆12米，最后一根标志杆距离折返点12米。第一名运动员手持接力棒听到指令后出发，依次绕过标志杆，到达折返点后，绕过标志物，继续依次绕过标志杆，回归本队，将接力棒传递到下一名运动员，第二名运动员继续出发。全队用时最短的为胜利队。
特别注意：碰倒标志杆的运动员，必须将标志杆恢复原样，才能继续比赛。否则不予计算成绩。
五、参加对象：全体初一、初二在校学生
六、竞赛办法：
（一）个人项目每班限报三人，每人限报两项；集体项目按照每项要求人数报名（在总人数不变的情况下，可增加女生人数）；每名运动员包括个人项目和集体项目限报5项。
（二）报名有缺项的班级，最后计算团体总分时，按照每人次扣1分。
（三）已报名的运动员不得无故缺席或弃权（因公务或伤病除外），违者按照每人次扣除该队总分5分。
（四）个人和集体项目都不得冒名顶替，如有违规现象，经举报查实后，扣除该班所有分数，扣除德育量化评比10分。
七、名次和奖励办法：
（一）个人项目取前八名，计分按照9、7、6、5、4、3、2、1计入总成绩。
（二）团体项目按照14、10、8、6、4、2计入总成绩。
（三）团体前两名颁发奖状。
八、注意事项：
1、 各班做好安全、纪律、环保教育，活动期间不得随意走动，观看有秩序，加油鼓励方式合理。
2、 各班要求服装统一。任课教师无特殊原因要求组队参加活动。
九、备注：本方案未尽之处另行通知，本方案解释权属活动领导小组。
第2篇：趣味运动会活动方案一、运动会主要目的：
我们的童年生活，在家长与孩子间建起一座沟通的桥梁，让我们在比赛中感受运动的快乐；因为玩是儿童的天性，让孩子们在比赛中尽情的玩，让孩子们在玩的过程中增长知识，增进团结和友谊，培养他们挑战自我、超越自我的信念。
二、运动会主办单位：
一家人
五、运动会参赛对象：
人民家庭。
六、运动会参赛地点：
备选场地：本地区操场、实验小学校园操场、。希望诸位家长发动社会关系，各显神通联系场地。根据赞助情况，可适当给予回报。
对比赛场地提供者，在趣味运动会背景、条幅标语中为之做相应的宣传，在丹东电视台、鸭绿江晚报和时代丹东网等新闻媒体采访中，对之给予鸣谢。
七、运动会时间及日程安排：
1、9月9日：召开家长会，进行活动策划，组建组委会。
2、9月10日至30日：联系冠名单位、赞助单位，购置奖杯、证书和奖品等。
3、9月10日至20日：网上讨论运动会比赛项目。
4、9月20日：公布比赛项目讨论结果。
5、9月20日至10月上旬：比赛项目网上报名。
6、9月20日至30日：准备器材和道具，确定舞台、音响、摄影、摄像师等。
7、10月上旬某日上午5：00，布置舞台、背景、音响、空飘球、宣传条幅等；
8：00——12：00：举行运动会开幕式，比赛正式开始。当日下午举行闭幕式，对运动会表现突出的小组进行表奖。
八、运动会备选项目：（项目取舍由大家讨论决定）
（一）钓鱼比赛：
参赛方式：宝宝个人参赛
比赛规则：在比赛现场，所有愿意挑战的宝宝按月份分组进行打擂。在一分钟的挑战时间内，所钓鱼的数量超过本组擂主的数量，即为挑战成功，可得到一份奖品。挑战失败者，只能领取一份纪念品。每组的擂主成绩都是由挑战者自己创造并保持，直到新的挑战者挑战成功后，将其顶替。
器材准备：水池（水盆），塑料鱼若干，钩鱼杆若干。
（二）自行车比赛：
参赛方式：宝宝个人参赛。
比赛规则：比赛开始后，幼儿骑小自行车沿自己的车道前行，最快到达终点者为胜。
器材准备：小自行车6辆；
（三）造房子比赛
参赛方式：三口之家参赛。
比赛规则：跑道为10米。比赛开始后，家庭中的爸爸从起点推车到终点，等在那里的妈妈将大型积木装在车上（一次只能装三块），然后将积木推向起点，并卸下车，由等在那里的孩子用积木搭建房子，搭得又快又好者为胜。
器材准备：小独轮车6辆，大型积木若干。
（四）踩高跷比赛：
参赛方式：三口之家参赛。
比赛规则：宝宝与家长面对面，踩父（母）脚上，起点准备，听口令向终点走去。先到终点者为胜。游戏中宝宝与家长必须始终手拉手，宝宝脚不得踩地。
（五）送气球比赛
参赛方式：三口之家参赛。
比赛规则：孩子手拿气球，站在起点线上做准备，听到口令后，立即向前跑去。送到父母身边（父母背靠背侧身在终点处等孩子），把气球放到父母的背上，父母使劲把气球夹破。先夹破者为胜。
器材准备：气球筐6个，气球若干。
（六）收获果实比赛：
参赛方式：三口之家参赛
场地器材：在田径场直道上取1０米长的跑道6条。分别在４条跑道起点放置小草帽一顶，并在1０米终点处挂果实一枚。
比赛办法：由爸爸妈妈用双手抓腕盘起让孩子戴着草帽坐上，三个人协助跑到终点，由孩子取下水果后原样折回起点。速度最快者的为胜。
比赛规则：比赛时，小朋友必须要戴上草帽后才可以离开起点，水果必须要由小朋友采摘。
器材准备：小草帽6顶，果实6枚，支架两个，铁丝一条。
（七）并驾齐驱（三人四足）
参赛方式：三口之家参赛
场地器材：在田径场直道上取10米长的跑道４条，10厘米宽、30厘米长的布带子六条，在离起点线前方10米处放一折回标志物。
比赛方法：用布带子把三人相邻脚的踝关节绑在一起，相互搂腰向前走动，绕过标志物折回起点线，以先完成的队为胜。
比赛规则：两人同侧踝关节绑好后才能离开起点线；若在途中带子散开，要重新绑好后方可继续前进。注意宝宝的安全！
器材准备：10厘米宽、30厘米长的布带子6条，标志物6个。
（八）袋鼠之家比赛：
参赛方式：三口之家参赛
比赛规则：在原地孩子背对父母向后抛球，离３米远的父母用挂在腰间的篮子接球，在60秒中投接，接皮球最多者为胜。
比赛器材：皮球若干，接球篮6个。
（九）揪尾巴比赛
参赛方式：三口之家参赛
比赛规则：爸爸把孩子托在肩上或背在背上，孩子裤子后有一尾巴，在规定的圆圈内跑，妈妈们揪其它孩子的尾巴，看最后哪组家庭揪的“尾巴”最多为胜。
比赛器材：纸尾巴若干条（6条）。
（十）跳跳马比赛
参赛方式：宝宝个人参赛
比赛规则：比赛开始后，宝宝个人骑着跳跳马前行，最先到达者为胜。
比赛器材：跳跳马6只。
（十一）蚂蚁搬球比赛
参赛方式：宝宝个人参赛。
比赛规则：比赛开始后，参赛宝宝将一只盆内的乒乓球用勺子放进另一只盆内。运送中，不得用手护球，最先搬完者为胜。
比赛器材：小盆12只，勺子6把，乒乓球若干。【室内趣味运动会策划方案】
（十二）
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