healtheworld 第一篇_成长的命运
成长的命运
成长，就是由一滴水变为海洋的过程。慢慢的懂了关于命运的一切。——题记
静静的靠着窗思索，轻轻用舌头沾了沾干唇，猛的想起一个问题，一个我从幼儿园到初中一直未曾改变的问题。
幼儿园。演讲比赛结束后，荣誉就像散袋的沙砾般扑面而来，却将我硌得生疼。童真的我却开始思考一个可能连成人都不一定会想起的问题。
小学三年级。一场家庭教育，终于在夜里不断响起的闹钟声中，画上了一个并不圆满的句号。泪洋蒸发出了一个疑惑，却是无解的方程。
小学五年级。期中考试成绩，从一丛由欢笑声和悲泣声共同构成的荆棘中伤痕累累地挤到我的面前。委屈和无奈，不由分说地将我心中的那个疑问又一次扯了出来。
初中一年级，也就是现在。
——“成长的命运，为什么会让我这样觉得心慌？”我终于将这个问题念了出来。耳机中的《HealtheWorld》里传来MJ好听的男音——
“Ifwetry，weshallsee，inthisbliss，wecannotfeelfearordread。” “若我们用心去尝试，我们就会明白，只要心里有爱，我们就不会感到担忧和忧虑。”
命运不能避免，但可以选择小心的试探，一定要慎重，不要一不小心，误入沙漠，蒸发了自己。
初一:冰
healtheworld 第二篇_骑行注意事项
[精华] 事故警示贴，忘车友警惕
从2001年开始，我选择了骑自行车长途旅行，以哈尔滨为中心，沿着公路，走遍了大半个黑龙江省，俗话说，常在河边走，哪能不湿鞋。在这里写下的都是我的亲身经历或者是同行的人曾经发生的事故，在2001年到2004年的3年中大概发生了10件，每一件都几乎付出了血的代价，在这里写出来，每起事故的后面还有我自己的事故分析，抛砖引玉，希望大家能从我和我的朋友的事故中吸取教训，快乐健康的享受单车乐趣。为了方便阅读和避免引起当事人争议，对所有涉及的人均使用化名，望大家理解。
一、2004年10月初，和经常骑车的几个朋友一起出去吃烧烤，回来的时候天气不错，大家也都很放松，其中一个朋友A是足球迷，骑车回来的时候，他骑着山地车在最前面，我骑着公路车在后面紧跟着，其他的人都在后面跟着很紧，经常一起编队骑长途的我们已经习惯了这种跟骑，就在我们从学校后门的立交桥经过时，前面突然出现了一个没有气的足球，估计是附近的孩子丢弃的，我凭借以往的经验马上喊到，不要碰它！A朋友看到球，又是个球迷，或许有些脚痒，不听劝告，用后脚跟轻轻拨了一下球，球并没有被踢开，而是碰到他的后轮径直向我滚来，我急忙刹车，但还是没躲开，光滑而又纤细的前轮胎压在光滑的球面上，当场摔车，手套擦破，头撞到地上（还好戴了头盔），但我知道这只是个开始，果然后面的队友都躲闪不及，撞在了一起，后面的8辆车都摔在地上，除了跳车及时的几个，包括我在内的3个队友，都有不同程度的擦伤，我受伤最重，手腕2天都疼得抬不起来，车都有损伤，我的车把也摔瓢了，变速器严重损坏，坐垫也破了。
事故分析：在骑行过程中，前进道路上出现球啊、玻璃渣、石头啊什么的，应该大声提醒后面的车友注意并主动避让，尤其是团队编队骑行的时候。千万不可以突然刹车，或是用脚把杂物踢开。
二、2004年8月，我们车队骑车去附近的风景区游览，队员B还带上了自己的女朋友，在回来的路上，或许是玩的很开心，人也容易兴奋的缘故，B和自己的女朋友边骑车边打闹，并且还并排骑车， B和女朋友开玩笑，突然拍了女朋友一下，然后加速骑车跑开了，女友生气的也加速去追，追上后掐了一下他然后也玩起了同样的伎俩，就这样两人一路追逐，速度越来越快，忙于嬉戏，却没有注意到路况的变化，前面是一座大桥，两侧的人行道的路墩高出机动车道很高，两个人都撞到了路墩上，在巨大的撞击下摔在了路边，2个人都受了轻伤，B的女友因为没带头盔，头部受伤，还缝了2针。
事故分析：骑车一定要精神高度集中，不可以嬉笑打闹，并且一定要时刻注意路面路况的变化，尤其是在有桥梁，铁轨，急弯，岔道，施工现场和人群嘈杂的地方！
三、2004年5月黄金周，我们在去长白山的路上，遇到了很长的上坡路，车队的一些新人，速度差距很大，队伍也拉的比较长，我背着修车工具骑行在队伍的最后面，大口的喘着粗气，前面的2个车友C和D也是大汗淋漓，忽然一辆拖拉机从岔道上开上来，他们两个立即来了精神。 C猛蹬几下，抓住了拖拉机的后车斗的右侧，搭了个便车，D也加速，想抓到后车斗的左侧，就当他还没抓稳时，拖拉机突然猛烈的颠簸了一下，D措手不及，失去重心，连人带车倒在了公路中央，当场摔掉一颗门牙，或许同时驾驶员也意识到了什么，停下了车，扒在右边
的C躲闪不及，还好快速松开了手，但也被迫掉到了路基两边的土沟里，身上只有几处擦伤。如果当时后面还有跟着的汽车，如果当时C的手没有来得及快速的松开，或是盘山公路，路两边并没有供缓冲的土坡，后果不堪设想!
事故分析：生命永远是脆弱的，人永远是血肉而不是钢铁铸成的，骑车途中一定要注意避让一切机动车辆，更不要扒车，滚滚车流下隐藏着巨大的危险。 四、2004年3月，我买了一辆新的公路车，十分开心，特别想出去跑跑，找了一条车少，又很宽阔的公路，速度马上到了快40，远远的看到前面有一辆小车从岔道开上了主路，我习惯性的捏了一下左手的“后”闸，然而我错了，平时我的车子都是左手后闸，右手前闸的，然而这辆公路车正好相反，连人带车在空中做了个“漂亮的”前滚翻，重重摔在了地上，车子损毁严重，而我也有多处软组织挫伤和擦伤！
事故分析：拿到新车一定熟悉车况后再上路，尤其是左右刹车，不同的厂家有着不同的装配方式，前滚翻的场面还是放在体操上比较好。
五、2003年8月，车队加入了一个新成员E，是一个女会计，吃完饭是晚上10点了，她的家还在郊区，我和女友一起送她回去，晚上道路很黑，照明几乎没有，我们只好速度放慢，借着后面车辆的灯光摸索着赶路，而不时迎面开来的汽车的大灯晃的我们睁不开眼睛，看不清东西，事故就在这个时候发生了，公路上的暗井盖子被人偷走了，因为看不清，E的前轮正好陷入暗井，五体投地摔在了地上，手掌啊，胳膊啊什么的都擦破了，多亏轮子比暗井口径大一点，只卡住了前轮，要是前轮直接掉进暗井，后果将更加严重！当心这些马路杀手！
事故分析：不要在夜间或是照明条件恶劣的情况下骑车！如果必须要骑的话，一定要注意安全，并把速度放慢，当有强烈的灯光迎面照来的时候，应避免强光直射眼睛导致暂时失明，热爱自行车长途旅游的朋友也一定要记住：宁赶早，不赶晚，尽量不走夜路，夜间行车一定要尽量配备头盔、车首灯、反光带、带增光片的眼镜等装备。
六、这是一起非常严重的事故，也是一直以来我很内疚，也很无奈的事故。2003年5月，几个朋友一起去春游，其中一个女生还穿了条时尚的喇叭裤，问题就出在这条裤子上，出发前我就提醒大家，一定要把裤脚绑好，或掖进袜子里，因为很容易被牙盘的锯齿卷进去，但她就是不听，说裤子很贵，这样容易弄皱而且也不好看，我骑的时候注意一点，脚向右翘一点就好了，多次劝说无效，只好作罢！回来的时候是下山路，悲剧就在这个时候发生了，或许是刚才玩的太开心了？或许是下山的快感让她忘记了我的劝告，收起了一直翘着的右脚？也许是她蹬的太快了，喇叭裤肥大的裤脚挂到了牙盘的齿上，而又被快速的撕裂成了布条被死死卷进了牙盘里面，据她后来说，当时就是撕拉一声，低头一看就发现自己的裤脚被卷进了牙盘，心就慌了，顾此失彼，撞在了路边的石头上。她原本可以跳车的，可是右裤脚被死死的缠住，无法脱身，头重重的撞在一棵树上，而她连头盔都没有带！从外表上看，没有什么太大的外伤，只是头上破了皮，出了点血，脑CT并没有显示任何异常，但这只是假相，第二天她就晕倒在了课堂上，后来在医院检查才发现颅内有组织淤血，最后她痊愈了，却留下了严重的后遗症，学业也无法继续，只好退学了。
事故分析:头盔！又是头盔！裤脚！又是裤脚！几百块的头盔，几块钱的束腿带，我们又付出了多大的代价？难道所有的教训都要在鲜血中获得吗？
七.2003年4月 吉林202国道,一行4人,大家规定，编队骑行，保持车距，同时
不许用随身听。队员K带了随身听，我还特意叮嘱过。我领骑,在体力消耗较大时打手势,示意后面的队友替补上来领跑,这时隐隐听到了后面卡车的声音,马上提醒:慢点,后面有车！但是 k戴着随身听，完全没有意识到后面卡车要上来了,反而快速的从左边超车插上准备领骑,飞快的大货车紧贴着他的耳朵呼啸而过，还算命大，躲过一劫！
分析报告:眼观六路，耳听八方，更应该应用在骑行过程中，不仅要时刻注意前方的路况，更要时刻提防来自后面的声音，老李摔的最重的一次，也是听随身听造成的，人在旅途，安全第一。
八.2003年4月,是我一个朋友的生日,大家从学校骑车到附近商业区小小腐败了一下,我的阴历生日恰好也在那天,也给连带当了寿星,被灌的很惨！酒足饭饱后，骑车回学校，问题在于:我酒后驾车了,尽管我很清醒,但骑上山地车后,突然有种酒壮英雄胆的感觉,沿着自行车道一路逆行，一路狂踩,甚至闯了红灯,突然前面有车开来,我避让不及,车子迎面撞了上去,然后我一头扎进了路旁的垃圾堆,轿车也紧急的刹在我的面前,我从车上重重的摔下,掉进垃圾堆后还在地上打了2个滚,脑袋轻轻的撞在了轿车的前外胎上,因为当时天冷,穿的很多,所以我几乎没有受伤,车子损伤也不严重,我当时酒就醒了,司机还是个女的,看我摔车了,几乎哭起来,我说没有事情,这个时候已经是绝对清醒了,排排身上,走了!回来的路上,我是推回来的,一路上一次次的来着回放,如果......会是......我不敢想!今天,我在一次幸运的逃脱!或许没有太多的机会让我做概率试验！
分析报告:无论你和你的朋友关系有多好,不要逼他喝酒,自己也不要多喝,保持绝对的清醒,我们的是非机动车辆,速度再慢,无论和什么东西撞了,我们都是吃亏的,所以,请注意:如果吃饭后你还要骑车的话,一定要少喝或者干脆不喝酒,同时必须遵守交通规则,不遵守不一定会出事故,遵守也不一定不出事故,但是,总的来说.不喝酒,遵守规则,安全就离你更近一点!
九、这次没有人员伤亡，但是一辆山地车成了废铜烂铁。2002年10月,我们去松花江大桥玩,那里是进哈尔滨的必经支路,无数的载重卡车在这里开过,轰隆隆.....我提醒大家,江面上风很大,公路桥上车多,大家都把车靠边后放倒在地上,这其实是很有效的保证车不会被摔到也不会阻碍交通的办法。但有个来自北京的家里比较富裕的女生,说自己的车很金贵(价值4000多),放在地上会弄脏车架子,非要支好车的脚撑，固执的说车子不会倒,多次劝说无效。大家都只管靠着护栏远眺江面,不理她，她开始还扶着自己的车子,后来也走了过来,车子就支在路旁。后来的事情是路人和司机告诉我们的,推测出来的。一辆两截的平板大拖车载着2辆推土机满载路过,大车速度慢,而且是刚从桥下爬上来,很费力的调头，卡车的车头开过去了,却带倒了山地车,侧翻向公路一侧的山地车正好被拖车的负重轮结结实实的压了过去,那辆高贵的山地车就这样前叉,车把,前轮一塌糊涂了！
事故报告:没有人伤亡,但那辆车是报废了,从那以后,我们车队每次休息时,都把车子放倒,放在远离主干道的地方,防止车子损伤，也避免阻碍交通。俗话说，与人方便，与己方便吗。
十、2002.6月的一个晚上,我们车队快进长春市区的时候,是个下坡,一些民工师傅也刚好下班,都骑着很普通的自行车,走在我们前面，我们车队也跑了一天了，速度不是很快,可是大家觉得不该速度比民工的车慢,还是比较快速的超过了他们,一个队员还故意很快的从侧面超越,然后挑衅一样的很快的又切回路边,比较
嚣张的说,有一些炫耀的味道,有个年轻的民工可能是年轻气盛吧,觉得很生气,于是拼命的踩28的车子追上了我们,这下还好,车队的那个队员不乐意了,民工车超我的车?嚷嚷着,大家快点,超过他,也开始加速,这么一撺掇,大家都开始加速,我再后面大喊,慢点,不要飚车.可是没有人听我的,我们车子有优势,自然也追上了他们,于是28和我们的名牌山地与公路赛的领先位置争夺站开始了,那个民工带了个鸭舌帽子,刚刚拼了老命超过了我们最前面的人,他刚得意的一抬头,因为风的缘故,帽子被吹掉了,飞到了后面,他想下车去捡,可是他的车子根本没有刹车,他只能用一只脚点地,一跳一跳的才能把车停住,可是车速太快,车把一下没抓稳,他痛苦的摔在了地上,手上渗出了血,很多地方都擦破了皮,脚也一瘸一拐的,车队的人都惊呆了,停下来看他,最小的女生甚至哭了出来,我也停了下来,忙拿出药品给他消毒,包扎伤口,那个民工还在埋怨自己,他新的工作服也摔破了,车队的那个队员有些后悔了,他的一时气盛,导致了人家的受伤!
这种事情,在我今年也碰到过,一个带孩子的中年妇女,在刚出城的时候,很快的超了我们的车,有几个队员气不过,超了过去,那个人也加速企图再次超越,我制止了队员的再次超车,让那个妇女骑车过去了,在前面的道口,她下了主干道,走上了岔路,我们的队伍才从后面上来,我告诉队友,我们的车子是比她好的 ,超越他也是很容易的,但是现在这个不是比赛,我们什么都比他好,可是她呢?如果因为速度太快,摔伤的可能还有她的孩子,而不仅仅是她自己,这就象你是个富翁,你有很多钱,可以买下全世界的粮食,但是你一下子都买走了,其他人吃什么呢?为富不仁啊,这难道不是对别人的一种间接伤害吗?
这以后,如果被我们超车的人拼命加速超过我们的时候,我们都会微笑的让他先过去,不为什么,我们都是爱好者,不是比赛,让他的车暂时领先去吧,他还能和我们一直骑下去不成?年轻都有气盛的时候,但是有时或许我们该考虑的多一点
事故报告:我们多数爱好者的车都是比较好的,速度可以很快,但是千万不可以凭借自己的车好,就很嚣张的超车还做出挑衅的样子,和别人比斗气车,那个民工倒下受伤的时候,难道你不隐隐的觉得其实自己也有一点点责任吗?
网友评论：
经验是鲜血换来的，就不要用鲜血去验证了。
总结：不与十种人同骑１ 多动２ 恋人３ 懒人４ 自大５ 夜行６ 傻b７ 烧友８ 酒鬼９ 倔b１０飙车．
发生在开拓者车队的事故例子1
在高速时人常本能的反应是低头，极度疲劳和看码表时也会引起低头，而速度越高反应的时间就越短，下面是一个发生在我们车队的事情：
在一次从永泰返回的途中，车队拉开了一个较大的距离，我当时在第二集团中，有人突破出去，速度很快，大家认为那人体力一般，于是就放他跑了大概2分钟，然后我开始让大家发动追击，先让一个稍慢的队员出发，然后再过一会再出发一个，然后再一会再一个，这是我们过去常玩的一种猫抓老鼠的游戏，过了大概半小时，我们到达一个叫南港大桥的地方，我
和后面的几个跟骑的新手看见前面路上有人摔车，骑近一看，一个妇女倒在路边，而撞车的人是我们车队的谢能发，当时由于他追赶前面一人骑行，由于太累，低头骑行，抬头发现前面有人时已经来不及了，直接撞在那人的背上，自己的大名车由于上水平管在车把180度打回时，直接将其xt的刹车杆打弯，自己也摔了出去，后来那事情我们赔偿了300元给那妇女，好在两个人的问题都不是很大。
发生在开拓者车队的事故例子2
车队一次去十八溪，那个时候道路中有一段有一个减速区，因为那里正在施工维修，所以在那以区域的两变各有一高度不高的铁管横向贯穿整个公路，其实那根铁管的破坏性不强，稍微的减速就可以从上面通过，并且车子也不会受损。
那次胖子的女朋友也参加了活动，她骑的是一台v刹山地车，并且经验也不足，在那段路车速很快，整个队伍完全散开了，她也在奋力的追赶避免掉队太远，通过那里的时候，她比较迟发现那根铁管，并且全力的刹车，结果车子后轮腾空把她头朝下抛向地面，当时好在有头盔，头盔的中部凹陷，而她后来感觉想呕吐，我们知道这是脑震荡的现象，好在有那头盔的一档，否则可能那次就没命了。
后来胖子的女友就再没有来参加活动了，因为家里惧怕她再受伤，不让其参加了。
许多人在紧张的时候会双手全力的刹车，而这是非常危险的，其实许多情况下这种意外是完全可以避免的，甚至有些难以跨越的障碍（比如坑和路中的突起横杆）只要你重心拉后稍微刹车，那最终也仅是器材稍微的受损而已。
发生在开拓者车队的事故例子3
有一段时间，我们在车店架了台电视机，我们搞来了一批玩车的碟子，里面有许多是坠山，速降，攀爬的片子，我们本想借这些来宣传。
后来连续几周都是越野，并且每周都几乎有大伤小伤，一次洪山桥越野后我们车队练习平地前后轮腾越过障，摔了7个人，好在多是轻微的擦伤，我们没有太留言，因为过去越野常有这样的轻微受伤，我们只认为是当时选择的落点地面沙石太多，所以觉得很正常。
于是车队依然常有人在那里看那个录像，并且热情非常高，下一周我们在莲花山骑车越野场，这次是练习土坡的飞越，开始十分正常，但是后来一些没有试过的新车友也想试试看，由于那个台子的高度太高，新手没有经验，风鬼抛起来后前轮没有拉起，摔的很惨，在我们一惯认为比较安全的泥地上，头盔被摔成了3块。
在继续的下一周我们已经意识到了危险，并且交待不能轻易尝试那些较危险和没有过经验的障碍，那次是在上街的越野场，下午因为一个队员要提前返回，我和他一起先走，而后事故还是发生了，因为一些人的自以为是，以及录像中的那些，他们还是去了一个非常危险并且过去发生过事故的地方练习，结构连摔了两个人，在第三个人摔车时站在边缘拍摄照片的楚哥没有逃过一截，腿被摔倒的一个队员给撞成了粉碎性骨折，这之后我们很正规的开了一个安全会议，并且严厉的教育不能盲目的自以为是做自己所不能的危险动作。
去冒失的挑战极限和自己从未尝试过的东西那是很愚蠢的，有时热情太高会冲昏头脑，而能力太低可能很容易发生严重意外，让人没有后悔药吃，所以看录像时不要以为自己和里面的顶尖车手一样可以轻易的完成那些难度，必须给自己一个准确的估计和对危险有个准确的估计
healtheworld 第三篇_从U盘启动安装系统的方法
U盘启动装系统的操作方法（U盘PE启动安装GHOST XP） 如果下面的方法做启动盘不能实现或有困难的朋友,可以去下一个 " 茄子u盘 " 一键安装制作U盘启动盘,很强大.制作通过率95%以上,网址是:
在笔记本电脑早已普及到会议室的这个年代，商务人士拿笔记本来演示PPT以及做电子版的会议记录；在笔记本电脑已经普及到教室的这个年代，学生们甚至在用笔记本翻阅资料进行开卷考试。
随着笔记本电脑正在成为人们生活中不可或缺的一部分，新的问题来了，盲目的追求性价比导致的是机身重量肆无忌惮的在力压人们的肩膀，也就是“扁担效应”。有笔记本常识的人都知道，性价比和便携性是笔记本领域的正反命题，它们之间永远对立而不可能和谐相处，即使国家在努力提倡和谐社会。
很多对移动性有要求的用户，在吃了第一个笔记本的性价比甜头的同时却都在忍受着“扁担效应”的副作用。因此他们开始选择只为便携而存在的第二台机器，而这种机器大多有一个特点，就是无光驱设计！在市场里放眼望去，不带光驱的笔记本通常都是轻便型机器的代表，它们的重量很轻，性能却不马虎，虽然售价高高在上，但依然获得了很多受不了“扁担效应”，追求移动性强的笔记本用户的青睐。
笔者就有不少朋友在使用不带光驱的笔记本，但是问题也来了，需要重装系统的时候，没有光驱，该怎么办？也许你会说可以在dos下硬盘安装，但有几个人会用dos？
其实不仅仅不带光驱的笔记本用户愁怎么装系统，那些没有光驱的台式机用户也愁。为了给这类用户提供方便，笔者今天就来讲解一下，在没有光驱的情况下，如何方便快速的安装操作系统。
● 装系统前的准备【healtheworld】
一个能启动电脑的U盘和一个系统的光盘镜像
在安装系统前，需要准备好一些东西。一个是操作系统的镜像，另一个就是能启动的U盘。
下面我们就来讲解怎么利用U盘启动安装Ghost xp版的XP系统。
注：读懂本文需要了解安装操作系统的一些基础知识。
● 首先是制作一个能启动电脑的带WindowsPE的启动U盘。
先到网上去下载一个叫“老毛桃WinPE”的工具到硬盘里，下载地址是:/2011/0125/zNMDAwMDAwMDgzNA.html再把U盘接在电脑上，然后按下面的步骤一步步来就可以制作一个能启动的U盘了。
下载最新的深度GHOSTXPSP3系统 Deepin_GhostXP_SP3_V2011.03_IE6.iso迅雷快速下载地址:(请打开迅雷,新建一个下载任务,并将下面的地址复制到"网址(URL)"一栏中,点击确定即可)
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HTTP直接下载: /2011/0312/1MMDAwMDAwMDg1MQ.html
MD5码: MD5: E7EB29B3FA7F01626E7F424D62E66B49
点击“SETUP里面的PESETUP.EXE”进入以下环节，按以下图示操作。切记小心操作，不要误操作造成硬盘数据丢失。
选第4项，然后回车
输入U盘的盘符，然后回车
来到格式化步骤，按默认的设置，点“开始”就行
顺利格式化
引导部分
这里要说明一下，在“设备”里有两个选项，一个是电脑的硬盘，一个是要制作的U盘。这里一定要选对U盘而别选错硬盘，从大小就能分出来哪个是U盘。笔者的U盘是2G的，所以应该选择（hd1）[1898M]。下面的“选项”部分可以不用管，默认不勾选任何参数就行。确认好以上步骤后，点“安装”然后进行下一步。
healtheworld 第四篇_《一个中国孩子的呼声》教学设计
《一个中国孩子的呼声》教学设计2
教学目标：
正确、流利有感情的地朗读课文
通过资料查阅，信息分析，激发起让世界远离战争，成为充满阳光、鲜花与爱的情感。
教学重点：
理解信中“我”的呼吁，体会“我”对父亲的深切怀念，对和平的无比渴望。 教学难点：
认识“世界并不太平，不少地区还弥漫着战争的硝烟，罪恶的子弹还威胁着娇嫩的‘和平之花’”，树立维护和平的观念。
教学过程：
一．动情引入，感受战争
这是一个不平静的新世纪，“9•11”引起的连锁反应彻底击碎了世界的宁静，伊拉克的土地上硝烟四起，昔日的学校成了废墟，就在昨天，或是今天，地球另一端的孩子们正在遭受着生命的威胁„„今天就让我们一起聆听一个中国孩子的呐喊吧！
1、读题质疑。
看到这个课题，你想知道什么？
（1）这个中国孩子是谁？他向谁呼唤？
（2）他的呼声是什么？
（3）他为什么发出这样的呼声？
2.、读通课文
同学们，带着我们想知道的问题，仔细入神地读读课文，到课文中去寻找答案吧！
（1）学生自读课文
（2）检查读的情况
3、交流讨论，主要解决问题：
这个中国孩子是谁？他向谁发出呼唤？为什么发出这样的呼声？
二．畅游网络，自主合作，解决问题
1.进入“网海采集”了解有关维和行动，蓝盔部队的资料。
2.交流自己得到的信息。
3.精读课文第二自然段
过渡：两年以前，让我们跟随着雷利的思绪回到两年以前，爸爸临上飞机的那一刻，在爸爸对我和妈妈那深情的目光中看到了什么？
为什么父亲要送我蓝盔？
“蓝盔‘：荣誉的象征
齐读最后一句（感情上很肯定坚信爸爸会回来带着蓝盔）
对蓝盔的期待中转向失落
4.教师范读第三自然段的“„„鲜血“（音乐）此时此刻，面对爸爸的遗体，你会怎么做？
（扑到爸爸的身体上大哭）为什么哭的这么伤心？（对话）【healtheworld】
再也看不到父亲深情的母光
我们日也盼，夜也盼，高高兴兴地捧着鲜花去迎接爸爸，没想到接到的却是爸爸那覆盖着国旗的遗体。
很伤心。仅仅就是伤心？
是什么让雷利失去了父亲？战争！
爸爸的嘴张着，似乎还有未了的心愿要传达给大家，啊！我听见了，妈妈听见了，在场的叔叔阿姨们都听见了，你们听见了吗？他呼唤的是——“和平和平和平”。（重点朗读）
5.了解战争的罪恶
雷利的爸爸为什么这么强烈的呼唤和平，他看到了什么？
教师解说：战争的罪恶
第二次世界大战是人类历史上规模最大的全球性大战，波及六十一个国家和地区，全球二十多亿人口被迫卷入战争。
那些死去的战士们，他们也是有父母、有爱人，有朋友，他们也是人，他们也是一个个的生命。只是战争让他们走进了罪恶！
许多年前迈克杰克逊唱了一首叫《Healtheworld》的歌。歌前有这样一段童
声的旁白：拯救这个世界，是为现在也是为未来。
我们需要一场灵魂的忏悔！然后要做的正如迈克杰克逊所唱“创造一个没有恐惧的世界„„拯救这个世界/把她变的更美好/为了你也是为了外我/为了全世界！”
三．点题明理拓展升华
1.小结：是的，是可恶的战争，残酷的战争，无情的战争，夺去了许许多多的生命，为了孩子们，为了地球的未来让我们和雷利一同呼吁：“（生齐）救救孩子们要和平，不要战争！”
这是谁的呼声？雷利。
仅仅是雷利的呼声吗？
是所有孩子的呼声。
仅仅是孩子的呼声吗？
是全世界的呼声。
过渡：是的，这不仅仅是一个中国孩子的呼声，而是全世界热爱和平的人民的呼声啊！
2.创设情景呼吁
(1)现在你就站在曼哈顿联合国会议大厦内，面对各会员国代表呼吁。（听了你的呼吁，各国代表一定会向人民传达你的呼声）
(2)现在你正在CCTV中文国际频道直播现场，摄象机正面对着你，要你向全球亿万观众呼吁。
(3)现在请你们面对的是那些蓄意挑起战争的人，请大声疾呼！
过渡：你们的呼声正代表了全世界人民的呼声。
四．课外拓展
1.看有关与战争的诗歌，
2、讨论交流“为了制止战争，保卫和平，我们能够做点什么？”
3、在留言班板上写下你的呼声。
4、指名读呼声。
5、师小结：孩子们，老师相信，你们今天一定将“要和平，不要战争”的信念深深地刻在了心里，将来你们就是和平的使者！
healtheworld 第五篇_提高学习效率的音乐
原来音乐还可以这样提高学习效率！
巴洛克音乐的旋律富有表现力，追求的是宏大的规模，雄伟、庄重、辉煌的效果，主要表现形式为“通奏低音”。巴洛克音乐每分钟约60拍，与我们人类的脉搏与呼吸频率大致相同，使我们的脉搏和呼吸在这一节拍上趋于中和与稳定。巴洛克音乐的低振幅、低频率又可以诱发与增强我们大脑中的α波，促进脑内吗啡的分泌，使大脑进入最活跃的状态，让人进入一种超级脑能境界，能让学习、记忆和创造性思维获得充分的施展，从而大大提高大脑的效率。
由著名的保加利亚心理学家、教育家乔治·罗扎诺夫创造的风靡世界的暗示学习法中采用的就是巴洛克音乐。它可以帮助吸收、消化、记忆与运用知识，并获得了惊人的效率和成果。在巴洛克音乐的背境下学习，学生每天最多可以轻松地记住大约3000个单词，在3个月之后还能够记住大约80％。罗扎诺夫根据学习的不同需要，将乐曲分为主动音乐（主要用于学习）和被动音乐（主要用于记忆）。该音乐播放以约40分贝为宜。
音乐与学习的关系主要有四个。第一，开发左右脑，刺激神经元，激发大脑潜能，让大脑更加灵活；第二，可以强化注意力、激发想像力、促进感知能力和增强记忆力；第三，让我们产生美好、愉快的心情，排除杂念与干扰，让大脑放松，使创造性思维更加活跃；第四，音乐能够提升我们的修养，让我们的心情平和、安静，对开发智力与学习有很大益处。α为优势脑波时，人的意识清醒，但身体却是放松的，它提供意识与潜意识的桥梁。由于在这种状态下，身心能量耗费最少，相对地脑部所获得的能量较高，运作就会更加快速、顺畅、灵感及直觉敏锐，脑的活动活泼。现代科学积极倡导α波是为人们学习与思考的最佳脑波状态，道理就在于此。听巴洛克音乐时最好在晚饭后半小时，睡前一小时，或早上起床时播放。 除了巴洛克音乐，罗扎夫高效记忆音乐是由世界着名心理学家罗扎诺夫推荐的用于高效记忆的音乐。在《学习的革命》中有详细介绍。这种音乐有特殊的节拍，它能将人的脑电波调整到最适合记忆的a波状态。音乐中还加入了大自然中的流水鸟鸣等声音，让你听起来能达到一种舒服、放松，又不会昏昏欲睡的高效学习状态。心理学家说：它能使你的记忆效率提高几倍。它已成为西方盛行的用于帮助记忆的音乐.奇妙的音乐，您也不妨一试!
一、巴洛克音乐中60拍的高频音乐，这种音乐学习可以让你：
1、快速完成作业，学习速度将提高2—10倍；
2、大脑充满活力，思维敏捷，常有灵感出现；
3、延长注意力集中的时间，提升理解能力；
4、进入最佳的学习状态，沉浸在学习的快乐之中；
5、缓解学习压力增强体质，激发创造力。
二、超级记忆音乐
这是巴洛克音乐中60拍的非高频音乐，在这种音乐中进行理解、思考、背诵可以让你：
1、头脑聪明，记忆力提高5-10倍，充分开发记忆潜能；
2、轻轻松松记忆大量内容；
3、巩固记忆效果，使学习过的内容保持长期不忘；
4、注意力更集中，有效排除外界干扰；
5、心情轻松应考，超常发挥，获得高分。
三、适用对象
1、在校大、中、小学生、研究生、成人高考、自考和职称考级人员；
2、需要大量记忆背诵外语单词、课文者；
3、需要背诵记忆文理科复习题、法律条文、竞赛题者及准备应付各种考试的人员；
4、需要记忆大量汉字的儿童；
5、需要记忆符号、图表、密码、字根等各界人士；
6、需要改善提高记忆力的中、老年朋友。
四、注意事项
本音乐在作背景音乐时，音量在30-40分贝左右，隐隐约约即可。
其实呢，并不是如上所说的巴洛克时期的音乐才有这神奇的效果，不同的音乐可以达到不同的效果，不同性格的人需要不同的音乐。下面给大家推荐一些很好的音乐。（QQ音乐中都可以搜索得到）
数学：学习数学需要的是内心的平静但不时的也需要灵感的涌流，所以推荐一些既安静又不失趣味的歌曲.全部都是无歌词的歌曲,毫无疑问歌词会影响到我们的几何或逻辑思维.
1.Summer-久石让
2.流动的城市-林海
3.夜曲-纯音乐
4.Therain-久石让
5.Snowdreams-班得瑞
6.TheTruthThatYouLeave-pianoboy
7.songsfromasecretgarden-神秘园
8.杨柳-范宗沛
理化:理化公式和理论的结合,可以用一些稍明朗欢快的歌曲或带歌词的轻音乐来激发它的趣味性,提高书写计算的效率.
1.回梦游仙(力荐)-仙剑奇侠传4
2.爱的筵席(LOVESONGSFEAST)-莎拉布莱曼
3.CraigieHill-CaraDillon
4.valderfields-TamasWells
5.Inside-BangGang
6.Tangoinmyheart-QQ音速（爆好听，上网查）
7.DyingInTheSun-小红莓
8.Nocturne-神秘园
9.MayItBe-恩雅
10.30Minutes-T.a.T.u
语文：语文没有什么特别的限制，只要不是中文歌词都可以.歌曲就不做推荐了，上面的都可以.
英语:不像语文,英文歌词不仅不会影响到学习英语,也许还在不经意之间惯了耳音呢!除背单词时需要无歌词的低频率音乐,别的时候听上面的歌都是可以的,下面再推荐一些英文学习感到疲惫无聊时或想加快速度时的歌曲.
1.ChocolateIce(听身体唱歌)-卫兰
2.BeatIt-MJ
3.HealTheWorld-MJ
4.don'tcry-枪花
5.AnythingButOrdinary-艾薇儿
6.Nobody’sANun-王若琳
7.BehindBlueEyes-LimpBizkit
8.Zombie-小红莓
9.Timeaftertime-仓木麻衣（柯南）
10.rememberthename-林肯公园
政史：自由发挥的时候到了，喜欢的歌都打开吧，应付作业的放快歌，巩固知识的放慢歌，心情好才是最终目的。没什么好说的，推荐几首被遗忘的经典老歌。
1.旅行的意义-陈绮贞
2.彩虹天堂-刘畊宏
3.太早-刘允乐
4.心里有个他-俞思远
5.白月光-张信哲
6.天天想你-张雨生
7.我爱你-王菲
8.宝贝-张悬
9.ForeverNow-BangGang
10.借我一生-水木年华
11.独立-蜜雪薇琪
12.TroubleIsaFriend-Lenka
切记：做一项作业时不能换歌，让你的脑神经和这首歌形成链接，听之前要先把歌听熟，声音放的若隐若现，别坐在电脑旁，有一定的距离感最好。你的目的不是听歌，而是提高学习效率，心态要放端正，如果觉得歌曲让你有任何不适千万别犹豫关了它。
healtheworld 第六篇_梅兰芳影评-世间已无张国荣.
世间已无张国荣
看完电影《梅兰芳》，怅然若失。
全片结束时，黎明扮演的梅兰芳，一袭白衣，朝着众多仰慕者微微欠身，轻声道：“谢谢大家，都别跟着了，我要去扮戏了。”
戏是好戏，词是好词，全片意境歌行至此，轻轻巧巧弄了个花腔，逝入云端，似有若无之间，也不失为一个好的结尾，可就是……，就是缺了点韵味，少了点劲道，这个梅兰芳，总不如我们想的，似乎也并不是影片所要交代的，陈凯歌对媒体的记者说：
“在等着拍他（黎明）的时候，他一直在摄影棚的走廊里走来走去，右手撩起他的衣襟下摆，我看了很感动。对这样的演员，我们还能说什么？”
似乎的确也无话可说，黎明并非是个不努力的演员，除他以外，当今世上再找一个 “梅兰芳”扮演者，恐怕至多也只是与他在伯仲之间。他在戏中，一直努力的靠近梅兰芳，以至于片中邱如白的扮演者孙红雷看完影片后第一时间打电话给他，告诉他，演得真好；以至于梅葆玖看完他的“梅兰芳”，表示有生之年，再不会授权给第二人去扮演梅兰芳。 然而，这个梅兰芳，还是有其形而失其魂，似其貌而无其神。编剧严歌苓说，梅兰芳是一个温柔的抵抗者。要知道，梅兰芳抵抗的不是某个人，某种势力，某样困境，他抵抗的是一个时代。首先，要抵抗京剧从“老戏”向“新戏”转化时候，来自业界同行、广大票友的普遍置疑，甚或是明枪暗箭的诋毁，背负的是“输不起，一输就永不翻身”的压力；其次，要抵抗戏子从“下九流”向“有身份”转化时候，来自包括鲁迅、胡适、陈独秀在内的文化巨擘、社会主流声音的蔑视与不理解，背负的还是“输不起，一输就是永不翻身”的压力，他所抵抗的，是当时社会上的绝大多数人，他一个人走在时代最前端的时候，整个时代都在拖着他往回走。仅仅“温柔”是抵抗不了的，支持他拖着时代朝前的，必然有一股内在的无比坚定执着的力量，然而这在黎明身上看不到。
黎明还是那个黎明，那个《甜蜜蜜》中的黎小军，那个《半生缘》中的世均，只是一个温文尔雅的知识分子，不是一个披荆斩棘的斗士，他学会了梅兰芳的妆容，学会了他的身姿手势，甚至学会了极具专业水准的京剧的身段台步，但是他没学到梅兰芳的斗志与魄力，因为他从来没有跟一个时代决绝过——恰恰从前有过一个决绝的人，演过一个类似的绝好的角色，只是可惜：
世间已无张国荣。
2003年4月1日，张国荣从高楼上一跃而下，宣告了他与这个世界彻底的不妥协，在他留下的难以计数的角色中，最光彩照人的是《霸王别姬》中的程蝶衣，同样是导演陈凯歌，评价张国荣的表演是这样说的：
“张国荣必以个人感情对所饰演的人物做大的投入，方至表演上这样的境界。正是他的一个眼神，将《霸王别姬》迷恋与背叛的主题说尽了。”
其实，一个导演对演员，不可能是“无话可说”。只不过也许，他了解到，多说也无用，因为表演到了一定境界，演得是骨子里的那股疯魔，除非再世为人，否则难
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